首先，我们一定要摆正这种事情的心态，碰到这种情况应该是要好好审视自己的网站站内是不是有哪些地方做得不到位，千万不能采取那些过激的优化行为，比如过分的给网站堆砌关键词，给网站乱发那些不靠谱的外链，还有盲目的给首页增加锚文字内链。很可能会越忙越乱，排名不但不见涨，还有后退的恶果。

其次，我们我们要多查查站内有没有过度优化的痕迹（特别是针对首页的），比如首页有没有多余的h1标签，首页有没有过多的回链（那些指向首页的链接），站内有没有过分多余的内链指向首页等等。

第三、多检查检查站外有没有过多的垃圾外链指向，太过这些外链无疑会给网站带来一些负面评分，能拒绝最好就要拒绝掉。

第四、该做什么就应该要继续去做，要保持那些好的优化习惯，比如内容的更新要保证原创度，外链也要做，同时也要保证质量度。

第五、做做站内的微调，比如适当的加加网站的关键词密度（当然不可过度），剔除那些没有用的链接模块，增加一些用户体验好的模块，尽量把那些好的页面放在首页入口之上。

第六、多注意给网站引流，只有多为自己的网站多招来用户，才能更好地体现网站价值，间接地搜索引擎也能发现网站的质量度，对网站的排名自然也有一定的好处。